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		<title>Forum des riders du 18</title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Mon, 08 Mar 2010 22:11:00 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Forum des riders du 18</title>
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			<title>[dep 18]  terrian privé à chneuf</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/les-terrains-de-ride-f7/dep-18-terrian-prive-a-chneuf-t16.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description>Cliker sur ce lien  pour y voir le cite en vidéo embarker   

http://www.dailymotion.com/video/x2at5z_petit-tour-en-dt-a-chneuf_extreme

Et laissés y quelque com's en passant 

où voici kel que tof sinon 



 </description>
			<category>Les terrains de ride</category>
			<pubDate>Mon, 23 Jul 2007 00:08:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/les-terrains-de-ride-f7/dep-18-terrian-prive-a-chneuf-t16.htm#18</comments>
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			<title>Mon dart des routes</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-dart-des-routes-t5.htm</link>
			<dc:creator>Bibip</dc:creator>
			<description>Alors je vous presente ma dirt bike:





  Une RSR 140cc MZ

  

Là on peut la voir totalement d'origine juste apres son montage

 









Voici un copiez-coller de la liste des equipements : 



Moteur:



- Monocylindre 4temps 141cc ( alésage : 55mm / course : 59mm = 141cc = 12cv ) culasse aluminium grosses soupapes ( ADM : 27mm / ECH : 23mm ) et refroidissement par air / huile -

- Radiateur d'huile aluminium ( CNC ) -

- Embrayage manuel avec démarrage en prise ( sur tous rapports )  ...</description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Fri, 27 Apr 2007 09:42:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-dart-des-routes-t5.htm#5</comments>
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			<title>Ma kawa speciale gros leuve</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/vehicules-off-road-f13/ma-kawa-speciale-gros-leuve-t112.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Bon j'ai pris le temps de le faire et je l'ai fais  . Voila ma kawa bon en kit pour le moment mais qui se remonte tout doucement suivant les moyens . la euh maintenant mais sans un bon guidon et je n'est pas remis le frein avant et lembrayage voila 

 

Photos:







voila </description>
			<category>Véhicules off-road</category>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 21:59:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/vehicules-off-road-f13/ma-kawa-speciale-gros-leuve-t112.htm#710</comments>
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			<title>Honda cr 250 issue de la technologie lxr a bielette</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/vehicules-off-road-f13/honda-cr-250-issue-de-la-technologie-lxr-a-bielette-t148.htm</link>
			<dc:creator>Bibip</dc:creator>
			<description>Wep sa y est j'ai craquer, le mois dernier je suis aller un ptit cr qui dormait depuis plusieur mois dans un garage, alors pour faire court je suis le 3eme proprio de l'engin avec toute ces factures. Acheté 2000€ pour les curieux(moins chere qu'une bucci )



Il est de 2001 et a servie principalement pour des randonnées dans les chemins.

















Touche tunning bonchon de soupape de dirt sa monte !





Voilà je tiens aprecisez quand meme que je reste fidele a la pratique de la mini,  ...</description>
			<category>Véhicules off-road</category>
			<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 22:11:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/vehicules-off-road-f13/honda-cr-250-issue-de-la-technologie-lxr-a-bielette-t148.htm#1035</comments>
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			<title>Mon 2eme dart des champ de type klx</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-2eme-dart-des-champ-de-type-klx-t68.htm</link>
			<dc:creator>Bibip</dc:creator>
			<description>Donc voilà c'est tros tard, j'ai fini par sucomber au coter obcure du dart. 

Depuis le temps que j'attend un klx, j'ai enfin reussi a en trouvez un qui me convient. 



Donc un ptit decriptif de la meule :

- klx avec partie cycle de 2008 (sauf le cadre de 2004) et moteur de 2004

- Guidon pro taper SE avec poignet pro taper

- kit chaine red baron

- kit 135cc kamikaze 

- Amortisseur ishock

- Pot pro circuit T4

- carbu 26 mikuni 



Voilà tout le reste d'origine 



Maintenant  ...</description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 20:23:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-2eme-dart-des-champ-de-type-klx-t68.htm#208</comments>
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		</item>
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			<title>mon nouveau dart</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-nouveau-dart-t72.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description><![CDATA[une poison II 150cc
<br />
kit dress up rouge 
<br />
selecteur de dt lc 125cc]]></description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 18:28:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-nouveau-dart-t72.htm#253</comments>
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			<title>Reprise des activité aux tourneix le 07/03/2010 qui vient</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/reprise-des-activite-aux-tourneix-le-07-03-2010-qui-vient-t146.htm</link>
			<dc:creator>titiz750</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut à tous!
<br />
 
<br />
Les beaux jours commencent a montré leurs nez et l'ouverture des tourneix (le 07/03/2010) arrivent!!!!!!!!!!!!!Qui est pret pour une bonne journée de ride dimanche si le temps ne change pas?
<br />
 
<br />
Moi j'y serais à partir de 9H pour profiter au maximum de cet première journée de ride!!!!]]></description>
			<category>Rassemblement</category>
			<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 14:48:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/reprise-des-activite-aux-tourneix-le-07-03-2010-qui-vient-t146.htm#1029</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ycf days 2010</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/ycf-days-2010-t147.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description>donc voila il ce dérouleront le 12 et 13 juin au tourniex</description>
			<category>Rassemblement</category>
			<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 20:55:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/ycf-days-2010-t147.htm#1031</comments>
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			<title>Nouvelle catégorie</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/nouveaute-du-forum-f2/nouvelle-categorie-t145.htm</link>
			<dc:creator>Bibip</dc:creator>
			<description><![CDATA[Donc c'est pour vous dire que j'ai creer une nouvelle catégorie destiné pour les vehicule autre que mini. 
<br />
 
<br />
Vous pouvez poster voiture, moto, quad, bref tu moment que sa roule c'est accepter. Mais eviter les connerie genre trotinette, ou tricyle.<img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_evil.gif" border="0" alt="" />]]></description>
			<category>Nouveauté du forum</category>
			<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 21:53:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/nouveaute-du-forum-f2/nouvelle-categorie-t145.htm#1021</comments>
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		<item>
			<title>Reglage carburateur.</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reglage-carburateur-t144.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Mais avant tout, un petit lexique :

- Une carburation trop riche est une carburation qui contient trop d’essence ou pas assez d’air.

Symptôme : le moteur ne monte pas dans les tours : bleubleubleu…dans ce cas on dit que le moteur se noie (mais bien regle il augmente l'allonge).

- Une carburation trop pauvre est une carburation qui ne contient pas assez d’essence ou trop d’air.

Symptôme : quand vous accélérez il y’a comme un trou et le moteur perd son régime puis s’arrête comme lors d’une  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 20:52:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reglage-carburateur-t144.htm#1016</comments>
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		<item>
			<title>Le cliquetis</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/le-cliquetis-t142.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Limites du système :

Mais comment une si petite étincelle peut-elle enflammer un mélange air-essence ? 

Et bien quand le piston remonte vers le Point Mort Haut lors du 2° temps (compression), la pression du mélange gazeux augmente et a pour effet de rendre cet ensemble chimique instable. Plus il sera instable, plus sa combustion sera facile à démarrer. D'ailleurs, il est parfois si instable qu'il s'enflamme tout seul. C'est le phénomène de cliquetis.



C'est sur ce principe que fonctionne  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:19:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/le-cliquetis-t142.htm#1000</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Pneu</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/pneu-t134.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>. A quoi correspondent les dimensions des pneus ? Cette exemple est tire d'une routiere donc tous les indices sont compris sur pneu cross toutes ces indications ne figurent pas)





Ex de dimenssion pneu arrière : 170/60 ZR 18170 : largeur du pneu en mm

60 : hauteur du pneu = 60% de la largeur soit 170x60 % = 102 mm pour ce pneu

Z : indice de vitesse 

R : pneu radial

18 : diamètre de la jante en pouce ( 1 pouce = 2,54 cm)



Les différents indices de vitesse : P jusqu'à 150 km/h ; R 170  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 15:40:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/pneu-t134.htm#990</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>faire un couvre réservoir carbone</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/faire-un-couvre-reservoir-carbone-t143.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description> trés simple a réaliser:



il vous faut: -résine polyester 

-tissus de carbone (ebay  ) ou autre fibre ' verre ,kevlar ...... )

-cutter et ciseau

-gros pinceau plat et récipient





1-Vidange et démontage du reservoir

2-Ponçage de la partie du reservoir a recouvrir

3-préparer le morceau de tissu de carbone (couper un rond pour passer au trou du reservoir)

4-Prépa de la résine poly et badigeonné abondemment la partie a recouvrir

5-placer le tissu de carbone sur la résine poly

6-Pour  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 18:49:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/faire-un-couvre-reservoir-carbone-t143.htm#1002</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Carburateur</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/carburateur-t141.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>

Carburateur: Appareil dans lequel un carburant vaporisé est mélangé à de l'air.



C'est en 1976 que Mr Gotteleib Daimler à mis au point le Carburateur tel que l'on le connait aujourd'hui.



Principe de base: En accélérant, on soulève le boisseau (3), augmentant le volume d'air admis. Du même coup on soulève l'aguille (4) qui est solidaire du boisseau. L'air qui s'engouffre dans le moteur, aspire au passage de l'essence. En relâchant la poignée des gaz on crée l'effet inverse.

 </description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:11:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/carburateur-t141.htm#999</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Fonctionnement</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/fonctionnement-t140.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Il faut que les soupapes d'admission et d'échappement soient parfaitement synchronisées pour que le cycle s'exécute dans de bonnes conditions.

Depuis l'invention du moteur 4 temps, vous imaginez combien de système contrôlant l'abaissement et le retour à la position fermée des soupapes ont pu être inventé devenant de plus en plus compliqué avec l'augmentation du nombre de soupapes par cylindre. Nous ne parlerons que de la commande par arbre à came en tête (ACT) qui est maintenant la plus répandue  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:04:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/fonctionnement-t140.htm#998</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Comprendre le moteur 4T et 2T</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/comprendre-le-moteur-4t-et-2t-t139.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Dans le monde des moteurs à combustion interne (moteur à explosion), il existe deux types : le moteur 2 temps et le moteur 4 temps.





Le moteur à 4 temps

Son cycle se décompose en 4 temps moteur, et sur deux tours complet, soit 720o.

On retiendra, de manière générale, ce mode de fonctionnement. Il est devenu le standard. Ce type de moteur s'est généralisé sur plus de 95% de la production des motos de séries actuelles.





Le moteur 2 temps

Son cycle se décompose en 2 temps moteur, et ce  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 16:35:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/comprendre-le-moteur-4t-et-2t-t139.htm#997</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Réparer un carter en alu</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reparer-un-carter-en-alu-t138.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Une petite chute, un petit choc et paf : le carter moteur est fendu, laissant l’huile s’échapper. Il est possible d’effectuer une réparation à moindre coût et de repartir. Si ce n’est qu’un carter qui est enfoncé et fendu, le sauvetage est possible. Une réparation très utile si vos finances sont maigres ou si la pièce n’est pas rapidement disponible. 



Le matériel :



Clé adaptee pour le démontage du carter

Le produit miracle (10 à 15€)

Une bassine pour récupérer l'huile

un joint neuf de  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 16:27:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reparer-un-carter-en-alu-t138.htm#996</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>reparer les plastiques rayes</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reparer-les-plastiques-rayes-t137.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description><![CDATA[Depuis bien longtemps maintenant, le plastique est omnipresent sur nos motos, de plus en utilisation cross il est frequement raye sur les zones sans deco.
<br />
 
<br />
il suffit d'utiliser du papier a l'eau comme en carrosserie, il faudra utiliser plusieur taille de papier de plus en plus fin comme pour polir , et de finir avec de la mousse a polir.
<br />
 
<br />
Pour ma part je n'ai jamais esseyer mais a voir le resultat sa a l'air d'etre bien efficasse.]]></description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 16:18:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reparer-les-plastiques-rayes-t137.htm#995</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Le polissage</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/le-polissage-t136.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>. Le polissage, ça sert à quoi ?

Le polissage sert à obtenir un effet miroir (ou pas )de vos pièces en alu.Ca permet de redonner un sacré coup de jeune à vos pièces.



. Quelles pièces peut-on polir sur une moto ?

On peut polir toutes les pièces en alu : les jantes, les tubes de fourches, le bras oscillant, poignée passager Kit dress up...



. Quelle méthode de polissage peut-on utiliser ?

Pour les patients, on peut absolument tout faire à la main : c'est la méthode huile de coude,c'est  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 15:49:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/le-polissage-t136.htm#994</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Lubrification de cables</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/lubrification-de-cables-t135.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>. Pouquoi lubrifier ses câbles ? 

A chaque fois que l'on agit sur un câble, il coulisse dans sa gaîne et qui dit coulissement, dit frottement. En lubrifiant régulièrement ses câbles, tout d'abord ils coulisseront mieux et la commande sera plus douce, mais surtout ils éviteront de gripper ... et finalement de casser.



. Quel lubrifiant utiliser ?

De l'huile moteur fluide injectée à l'aide d'une seringue fera très bien l'affaire ou plus simple encore, un coup de WD40*.



. Pourquoi doit-on  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 15:43:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/lubrification-de-cables-t135.htm#992</comments>
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		<item>
			<title>Liquide de frein</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/liquide-de-frein-t133.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>. Pourquoi utilise-t'on un fluide spécial ? 

Comme tout fluide, le liquide de frein est incompressible. Le liquide de frein que l'on utilise est spécial car il doit résister à de fortes températures. En agissant sur la poignée ou la pédale de frein, on transmet la pression du maitre-cylindre à l'étrier de frein. Et c'est à ce niveau que ça chauffe, le liquide étant en contact avec les pistons qui chauffent énormément par le frottement des plaquettes sur le disque.



. Pourquoi remplacer le  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 15:33:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/liquide-de-frein-t133.htm#989</comments>
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		<item>
			<title>Bougies</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/bougies-t132.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>. La bougie, elle sert à quoi ?

La bougie permet, grâce à son étincelle, d'enflammer le mélange gazeux. C'est la dernière pièce qui compose l'allumage.



. La face visible de la bougie :

 - Borne : partie qui assure le contact avec l'allumage

- Isolant : il est en porcelaine pour éviter que le jus ne s'échappe. L'isolant permet le refroidissement de l'électrode centrale

- Culot : a l'extrémité du culot on trouve le filetage qui peut être de diamètre et de longueur différent

- Les électrodes  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 15:30:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/bougies-t132.htm#988</comments>
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		<item>
			<title>Huile moteur</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/huile-moteur-t131.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>. L'huile, elle sert à quoi ? 

Plusieurs choses : lubrifier afin de réduire les frottements entre les pièces en mouvement, refroidir les pièces mécaniques, protéger le moteur de la corrosion et nettoyer le moteur. (saletés évacuées à la vidange ...)



. Le filtre à huile, il sert à quoi ?(Pour les moteur en etant equipe)

Le filtre à huile sert à retenir toutes les impuretés présentes dans l'huile.



. Huile minérale, huile semi-synthése, huile 100% synthèse ? 

Huile de synthèse (100 % synthèse)  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 15:26:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/huile-moteur-t131.htm#987</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ecran jetable</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/ecran-jetable-t130.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description><![CDATA[N’étant pas donnés, on attend souvent le dernier moment pour jeter les écrans jetables couverts de boue. Avec un peu de temps et de travail, il suffit d’acheter des films en plastique transparent pour photocopieurs ou rétroprojecteurs et de les découper ensuite suivant le modèle d’origine.
<br />
 
<br />
 
<br />
Merci a moto verte.]]></description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 23:16:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/ecran-jetable-t130.htm#986</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Reglage precontrainte amortisseur ( reglage ressort)</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reglage-precontrainte-amortisseur-reglage-ressort-t129.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Les suspensions qui équipent nos motos sont des modèles à multiples réglages issus de la compétition. Pour que leur fonctionnement soir optimum, les préréglages de base sont indispensables. Et en premier lieu celui de la précontrainte d’amortisseur… En clair, sa bonne tension !

 

Mesure du débattement maxi

Placez votre machine sur un trépied suffisamment haut pour que les roues ne soient pas en contact avec le sol. Prenez la mesure entre l’axe de roue arrière et un repère évident tel que la  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 23:15:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reglage-precontrainte-amortisseur-reglage-ressort-t129.htm#985</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Reglage de fourche n°1</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reglage-de-fourche-n1-t128.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Les suspensions qui équipent nos motos sont des modèles à multiples réglages. Pour que leur fonctionnement soir optimum, les préréglages de base sont indispensables. Et en second lieu, la hauteur des bras de fourche dans les tes.

 

Réglage bas des bras de fourche(Niveau des fourreaux proche de celui du Tes)

La hauteur des bras de fourche dans les tés influe directement sur le comportement de votre partie-cycle. Un réglage bas des bras favorise ainsi la stabilité en faisant moins plonger la  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 23:07:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/reglage-de-fourche-n1-t128.htm#984</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Changer sa laine de roche</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/changer-sa-laine-de-roche-t127.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Et bien tout d'abord, commencer par demonter la cartouche, Puis sorter la perceuse pour enlever les rivets ( ou vis ), retirer le tube et le reste de laine.Si vous possedez de la laine special pot deroulez la mettez le tube et enroulez le dans la nouvelle laine, si vous n'en possedez pas de la laine de batiment peut faire affaire, prepositionez votre tube et bourz le fond de laine de facon a ce que le tube ne bouge plus et remplissez le mais sans trop tasser car sinon les gaz ne passeront plus  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 23:02:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/changer-sa-laine-de-roche-t127.htm#983</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Changer sa housse de selle</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/changer-sa-housse-de-selle-t126.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Que ce soit pour remplacer une housse de selle d’origine fragile au grip moyen ou faire face à un vilain accroc, vous ne couperez pas un jour ou l’autre à son changement. Au boulot !



1 - Démontage des agrafes 

Après un nettoyage minutieux du fond de selle, soulevez les agrafes en faisant levier à l’aide du tournevis. Si votre ancienne housse était percée, vérifiez que la mousse n’est pas mouillée. Si c’est le cas, faites-la sécher avant remontage.



2 - Fixation de l’avant

Enfilez la housse  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 22:50:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/changer-sa-housse-de-selle-t126.htm#982</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Nettoyage de filtre a air</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/nettoyage-de-filtre-a-air-t125.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Pour nettoyer  son filtre c'est tres simple, il suffit de le demonder, et de commencer par le rincer a l'eau tiede pour enlever le plus gros. Si on possede du produit l'utiliser mais sinon du produit a vaisselle est suffisant, bien l'imbiber puis le rincer, verifier qu'il ne reste ni petit cailloux ni terre etc... Ensuite le secher (attendre ou utiliser un chiffon propre tel que de l'essuie tout) et appliquer du produit special filtre a air pour que les poussiere se collent dessus et non dans  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 22:43:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/nettoyage-de-filtre-a-air-t125.htm#981</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Nettoyage de chaine</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/nettoyage-de-chaine-t124.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Le nettoyage d’une chaîne est souvent une opération fastidieuse si vous n’utilisez pas de nettoyeur haute-pression. Cette astuce permet de gagner du temps. Récupérez un bidon de 5 l (lave-glace par exemple). Dévissez le bouchon et percez-le en son milieu. Dans le trou, passez une tige métallique souple et résistante pour pouvoir supporter le poids de votre chaîne. Faites un nœud de telle sorte qu’elle ne puisse se dégager du bouchon dans sa partie supérieure. Fixez la tige avec de la pâte à joint  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 22:34:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/nettoyage-de-chaine-t124.htm#980</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Valve anti-retour</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/valve-anti-retour-t123.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Voici une astuce qui vous permettra de fabriquer une valve anti-retour pour votre bouchon de réservoir. Récupérez sur une vieille chambre à air la valve que vous decoupez à sa base. Ensuite, démontez l’obus avec l’outil adéquat et retirez le ressort. Il ne vous reste plus qu’à remonter l’obus et fixer la valve au bout de la durit de votre bouchon de réservoir. En cas de chute, la valve fonctionne à la façon d’un clapet anti-retour et le précieux carburant ne se videra.

Simple mais faut y penser.

  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 21:21:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/valve-anti-retour-t123.htm#979</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Donut's maison</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/donut-s-maison-t122.htm</link>
			<dc:creator>Le-Nain</dc:creator>
			<description>Afin de faire quelques économies, on peut facilement fabriquer soi-même ses « donuts », ces fameuses coupelles de tissu et néoprène que montent bon nombre de pilotes sur les poignées de leurs machines pour se préserver des ampoules et échauffements. Après avoir fait un gabarit en carton selon les cotes suivantes (Ø intérieur 2 cm, Ø extérieur 6 cm), il suffit de reporter le gabarit sur un vieux tapis de souris souple et de découper le tout proprement. Reste plus qu’à mettre en place les « donuts  ...</description>
			<category>Atelier mecanique</category>
			<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 20:53:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/atelier-mecanique-f8/donut-s-maison-t122.htm#978</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>dart des villes</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/dart-des-villes-t89.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description>voici le dart homologer de doudou 

c'est un 50cm3 

appolo orion

en supermot 14/14

plus ka faire les papiers et un ptit rodage



kel que toff :











 </description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 21:44:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/dart-des-villes-t89.htm#463</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ma nouvelle monture</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/ma-nouvelle-monture-t114.htm</link>
			<dc:creator>doudou18</dc:creator>
			<description>voila aprés dur déssition j'ai changer de  darte 

je me suis pris une kaitham en 150 type klx 

avec un amorto elka et un pe 26 

passon au toff 











avec celle de mon frere



 </description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 07:09:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/ma-nouvelle-monture-t114.htm#759</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/ma-nouvelle-monture-t114.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Mon projet : Apollo am-D2 homologué</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-projet-apollo-am-d2-homologue-t116.htm</link>
			<dc:creator>titiz750</dc:creator>
			<description>Salut a tous!



Voila mon projet pour occupé les week end de flotte qui nous attendent pour l'automne.



Donc je viens d'acheter d'occasion un dirt 125 am-d2 apollo dans le but de l'homologué comme bibip l'a fait avec sa RSR de juin 2008.

Il est équiper des pièces suivantes:



-kit plastique polisport noir avec plaque latéral blanche

-kit déco dark dog

-guidon star bar

-fourche NTC a bonbonne

-couvre réservoir carbone light speed

-Moteur lifan 140

-kit carbu VM26 HTB

-Hyper CDI takegawa

-Pot  ...</description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 14:48:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-projet-apollo-am-d2-homologue-t116.htm#809</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/mon-projet-apollo-am-d2-homologue-t116.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>maxx18</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/maxx18-t119.htm</link>
			<dc:creator>maxx18</dc:creator>
			<description>bonjour moi c'est max, j'ai 17 ans et j'ai une dirt 145 cc depuis peu, je roule dans les environ de mehun/marmagne</description>
			<category>Presentez-vous</category>
			<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 17:10:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/maxx18-t119.htm#914</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>kangourouman</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/kangourouman-t69.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description>KANGOUROU (REMI GAILLARD)envoyé par nqtv </description>
			<category>Les vidéos</category>
			<pubDate>Wed, 01 Oct 2008 14:47:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/kangourouman-t69.htm#227</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/kangourouman-t69.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Dirt de type honda</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/dirt-de-type-honda-t111.htm</link>
			<dc:creator>Bibip</dc:creator>
			<description>Bon voilà je sais que certain attendent depuis un moment de voir ou en ai mon nouveau projet. Alors voici quelque nouvelle.



Pour commencer donc j'ai acheter un crf 70 d'occaz totalement en piece avec comme principal defaut le cadre tordu. Donc voici l'état dans lequel je l'ai recuperer.





Par la suite j'ai tenter de redresser le cadre mais manque de pot j'ai tros refermer l'angle.

Donc comme j'ai pas eu envi de me refaire chier a le detordre j'ai chercher un ptit moment les annonce pour  ...</description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 20:15:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/dirt-de-type-honda-t111.htm#696</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/dirt-de-type-honda-t111.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bibip (l'administrateur)</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/bibip-l-administrateur-t4.htm</link>
			<dc:creator>Bibip</dc:creator>
			<description><![CDATA[Donc voilà, je me presente le premier. Je m'appelle philippe j'ai 20ans, je fait de la dirt depuis avril 2006 et je ride dans la region du 18 (cher), je suis aussi le createur et l'administrateur du forum.
<br />
Voilà a+]]></description>
			<category>Presentez-vous</category>
			<pubDate>Thu, 26 Apr 2007 22:33:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/bibip-l-administrateur-t4.htm#4</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/bibip-l-administrateur-t4.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>compil dabrutis</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/compil-dabrutis-t118.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description>        



 </description>
			<category>Les vidéos</category>
			<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 15:51:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/compil-dabrutis-t118.htm#870</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/compil-dabrutis-t118.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ma dirt et celle de mon frere  devenu celle de crakotte</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/ma-dirt-et-celle-de-mon-frere-devenu-celle-de-crakotte-t29.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description>la bleu c'est la mienne  ( 140 mx two) l'autre celle de doudou s'est une évil beast en 125



emprévision une fourche factory up02 2007   et amorto    pour la mx two </description>
			<category>Parking</category>
			<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 08:35:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/ma-dirt-et-celle-de-mon-frere-devenu-celle-de-crakotte-t29.htm#42</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/parking-f4/ma-dirt-et-celle-de-mon-frere-devenu-celle-de-crakotte-t29.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>chaos</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/chaos-t18.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description><![CDATA[_..)/.._____________..)/..___
<br />
¯¯””(””¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯””(””¯ 
<br />
Moi c'est seb... j'ai 27 ans je roule dans le dept 18 aussi
<br />

<br />
j'ai 1 140 mx two 
<br />
et je roule sur le terrain d'avord et sur le terrain que j'ai créé sur chateauneuf-sur-cher 
<br />
_..)/.._____________..)/..___
<br />
¯¯””(””¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯””(””¯]]></description>
			<category>Presentez-vous</category>
			<pubDate>Mon, 23 Jul 2007 00:23:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/chaos-t18.htm#20</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/presentez-vous-f5/chaos-t18.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>chneuf ( venesmes 18 )</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/chneuf-venesmes-18-t113.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description><![CDATA[jouvre ce sujet  pour regrouper tous les saission  de là bas 
<br />

<br />
alors qui vient samedi 5 septembre rider a chneuf ?
<br />
y aurra un peut de taff <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_razz.gif" alt="Razz" longdesc="9" />  a faire sur les appels  qui on été limé cet été  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_sunny.png" alt="sunny" longdesc="46" />]]></description>
			<category>Rassemblement</category>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2009 18:24:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/chneuf-venesmes-18-t113.htm#733</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/chneuf-venesmes-18-t113.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ride au tourneix</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/ride-au-tourneix-t93.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description><![CDATA[qui va au tourniex rouler ce weekend là ? 
<br />
car on y va .
<br />
y aura mon frere ,bibip , le nain et moi 
<br />
on y sera dans la matiner]]></description>
			<category>Rassemblement</category>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2009 04:59:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/ride-au-tourneix-t93.htm#489</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/ride-au-tourneix-t93.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>St Germain de la Coudre (61)</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/st-germain-de-la-coudre-61-t106.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://www.ycf-riding.com/img/puce.gif" border="0" alt="" /> St Germain de la Coudre (61) - 26/27 sept.
<br />
                 téléchargez le bulletin d'inscription, <a href="http://www.ycf-riding.com/pdf/engagement_st_germain.pdf" class="postlink" target="_blank">cliquez-ici</a>
<br />

<br />

<br />
qui y va ?]]></description>
			<category>Rassemblement</category>
			<pubDate>Fri, 26 Jun 2009 19:08:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/st-germain-de-la-coudre-61-t106.htm#646</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/st-germain-de-la-coudre-61-t106.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Les tournex</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/discution-mini-f1/les-tournex-t117.htm</link>
			<dc:creator>roro36</dc:creator>
			<description>Hello



bon jvous mais o courant pour ceux qui y son pô 



tous ceux qui on la carte menbre des tournex peuve avoir un teeshirt du club

qui aparemen est jolie(pti logo de pit devan avec pseudo ou otre demarque et un numero derrière(diferant du maillot des crosseu bien sur  ))

donc il serai a 30€ 

et fodrai venir samedi 17(celui qui arrive) si vous en voulé un bien sur.

je pense qu'on viendra roule en même temp.



alle bon ride ++ </description>
			<category>Discution mini</category>
			<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 12:46:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/discution-mini-f1/les-tournex-t117.htm#820</comments>
			<guid>http://lesracer.gooforums.com/discution-mini-f1/les-tournex-t117.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>une ptite histoire</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/une-ptite-histoire-t49.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description> Avant le mariage  



Elle : Salut !

Lui : Ah, depuis le temps que j'attends ça !

Elle : Tu veux que je parte ?

Lui : NON. Je n'ose même pas y penser

Elle : Tu m'aimes ?

Lui : Bien sûr ! Enormément !

Elle : Tu m'as déjà trompée ?

Lui : NON ! Pourquoi demandes-tu ça ?

Elle : Tu veux m'embrasser ?

Lui : Chaque fois que j'en aurai l'occasion

Elle : Tu me battras un jour ?

Lui : Tu es folle ? Je ne suis pas comme ça !

Elle : Je peux te faire confiance ?

Lui : Oui

Elle  ...</description>
			<category>Les vidéos</category>
			<pubDate>Wed, 14 May 2008 13:38:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/une-ptite-histoire-t49.htm#113</comments>
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			<title>session a veaugues</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/session-a-veaugues-t115.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description><![CDATA[<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/zXeKdawVXtY&hl=fr&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscr&#105;ptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/zXeKdawVXtY&hl=fr&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscr&#105;ptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>]]></description>
			<category>Les vidéos</category>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 17:37:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/session-a-veaugues-t115.htm#769</comments>
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			<title>Veaugues</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/veaugues-t100.htm</link>
			<dc:creator>chaos</dc:creator>
			<description> on ride a la carriere des margots samedi 24 mai

 si y en a qui sont interesser de nous rejoindre qu''il vienne 



Edit Bibip

Seb je me permet de modifier ton message car de: 

1 C'est pas samedi que tous le monde y vas, c'est le jeudi 21.

2 Samedi c'est le 23 et non le 24. Au pire si tu sais pas ya un petit calendrier dans ton ordinateur 

3 Veaugues &lt;---sa s'ecrit comme çà. </description>
			<category>Rassemblement</category>
			<pubDate>Tue, 19 May 2009 04:40:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/rassemblement-f11/veaugues-t100.htm#591</comments>
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			<title>Session chateauneuf</title>
			<link>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/session-chateauneuf-t109.htm</link>
			<dc:creator>Carly</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voila le petit montage de ce weekend !!
<br />
 
<br />
<a href="http://www.vimeo.com/5595473" class="postlink" target="_blank"><a href="http://www.vimeo.com/5595473" target="_blank">http://www.vimeo.com/5595473</a></a>]]></description>
			<category>Les vidéos</category>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 09:48:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://lesracer.gooforums.com/les-videos-f9/session-chateauneuf-t109.htm#657</comments>
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